乔尼·艾夫谈史蒂夫·乔布斯教给他的专注： “这听起来真的很简单，但让我震惊的是，实际上有多少人真的在实践这一点。 实践这一点是很困难的。 史蒂夫是我一生中遇到过的最专注的人。 专注不是你所追求的东西。 你不会在周一决定‘我要专注’。 这是每一分钟的‘我们为什么在谈论这个？’ *这*就是我们正在做的事情。 当你真正专注时，你可以取得很多成就。 史蒂夫会说的一件事，因为他担心我没有专注——他会问你拒绝了多少事情？ 我会告诉他我拒绝了这个。我也拒绝了那个。 但他知道我对那些事情并不感兴趣。 拒绝并没有*牺牲*。 专注意味着拒绝某件事，尽管你全身心都认为这是个绝妙的主意，你早上醒来时还在想着它，但你拒绝了它，因为你在专注于其他事情。 当你真正专注时，你可以取得很多成就。”