2026'da planlanan kendiniz için beğenmeniz ve toplamanız önerilir. Sadece referans olarak, kendi durumuna göre filtreleyin, 1. Kendi disiplinli yaşam alışkanlıklarını değiştirin 1. Yeterince uyu (8 saat) ve geç saatlere kadar uyanık kalmayı bırak 2. Yatakta kalma, gözlerini aç ve hemen yataktan kalkıp yıkanmak için 3. Günde en az 6 bardak su içmek, sağlığı korumanın en iyi yolu 4. Düzenli olarak temizlik yapın ve her hafta odayı düzenleyin 5. Sadece sekiz puan dolu yemek (iyi sağlık için iyidir) 6. Her gün daha fazla sebze ve meyve tüketin ve C vitamini alın 7. Şeker, sütlü çay gazlı içeceklerden vazgeçin ve daha az kızarmış içecekler tüketin 8. Her gün egzersiz yapmakta ısrar olun (yüksek verimlilik, hızlı beyin) 9. Kahvaltı yemali, günün enerji kaynağı 10. Muhasebe ve tüketim düşüşüne uymak 11. Bacaklarını bükme (gerçekten bırakmalısın) 2. Duruşunuzu ve mizacınızı geliştirin 1. Daha çok gülümse, gülümsemek özgüven ve şans getirir 2. İnsanlara her zaman başlarını dik tutun, göğsleri yukarıda yürümelerini ve kambur olmamalarını hatırlatın 3. Görüşünüzü ve bilişinizi geliştirmek için daha fazlasını okuyun 4. Söylememen gerektiğini çok fazla söyleme 5. Düşük profilli ve sakin kal, kendini çok fazla açığa çıkarma 7. Dışa dönüp organize olun, temiz olun ve tazeleyin 8. Temiz, sade ve cömert giyin ve kıyafetlerinizi geliştirin 9. Daha fazla Mandarince telaffuz yapın 10. Başkalarını övmekte cimri olmayın ve cömertçe takdir edin 11. Her zaman iç çekme, olumsuz enerjiye ve şikayetlere veda et 3. Kendi yeteneklerini çoklu boyutlarda geliştirmek 1. Haftada bir kitap okumayı hedefleyin 2. Bir kelime çıkartması satın alın - iyi el yazısı 3. İfade ve düşünme becerilerinizi geliştirin 4. İfade yeteneğinizi geliştirmek için daha fazla ayna uygulayın 5. Parçalı öğrenme, TED dinleme/izleme vb. 6. Uygulamanızı ve konsantrasyonunuzu geliştirin 7. Özgüveninizi geliştirin ve özgüvenle parlayın 8. Verimliliği artırın ve size uygun yöntemler ve yöntemler bulun 9. Ertelemeyi bırak! Yapılması gereken şey hemen harekete geçmektir 10. Yazma yeteneğinizi geliştirmek için her gün bir şeyler yazın 11. Çalışma/çalışma için gereken becerileri geliştirmek (örneğin, düzenleme/PS/PPT/form üretimi vb.) 4. Kişilerarası iletişim için öneriler 1. Kabul ettiğinde neşeli ol, reddettiğinde kararlı ol 2. Kolay kolay borç alma, başkalarına da kolay kolay borç verme 3. Kendinden başkalarına her zaman şikayet etme. 4. Çemberin kalitesini artırmak ve mükemmel insanlarla temas kurmak 5. Başkalarının çabalarını ve hayallerini kolayca reddetme 6. Her zaman unutmayın: saygı karşılıklıdır 7. Kişisel imajınıza, kıyafetinize ve temizliğinize dikkat edin 8. İstediğiniz gibi başkalarının sohbetlerini bölmeyin 9. Çevrimiçi kavun yiyebilirsiniz, gerçekte dedikodu yapma 10. Başkalarının mükemmelliğini cömertçe takdir edin 5. Kendinizi mükemmel yapın 1. Yetenek sınırları dahilinde, başkalarına yardım etmekte iyi 2. Makul olun ve sorun çıkarmayın 3. Empati gösterin ve soruna karşı tarafın bakış açısından bakın 4. Dürtülerine karşı koy, incitici şeyler söyleme 5. Konuşmadan önce, beyinde dili düzenlemek için 3 saniye kullanın 6. Duygusal zekayı geliştirin ve insanlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin 6. İyi bir tüketim kavramı geliştirin 1. Akılcı harcamalar, kör değil ve trendi takip etmeyecek 2. Aylık incelemeyi kolaylaştırmak için iyi bir muhasebe alışkanlığı geliştirin 3. Kendin için para biriktirmeye nasıl başlayacağını ve hedefler koyacağını bil. 4. Finansal bilgi edinin, kitaplar ve belgeseller okuyun 5. Boş zamanlarında kendinize başka gelir kanalları ekleyin 7. On iki yüksek kaliteli kitap 1. "Hızlı ve Yavaş Düşünmek" > beynin çalışma sistemini anlamak 2. "Bilişsel Uyanış" > kişisel gelişim metodolojisi 3. "Soru Sormayı Öğrenin" > Etkili Sorular Nasıl Sorulur? 4. "Nawal Kitabı"> Şansa güvenmeden nasıl zengin olur 5. "Kasıtlı Uygulama" > acemiden ustaya nasıl geçilir 6. "Hayat Kitabı" > Dinle ve kalbini keşfet 7. "Bir Kitap Nasıl Okunur" > verimli bir okuma yöntemi 8. "Fogg'un Davranış Modeli" değişiklikler yapmak için mutlaka sahip olunması gereken bir kitap> 9. "Puppy Money Money" finansal düşünme çerçevesi oluşturmaya > giriş 10. "Sanat Hikayesi" > güzellik gözünü geliştirmekte 11. "Zamanın Kısa Tarihi" Ning Zhou'nun genişliğini ve harikasını anlamak > 12. "Su Dongpo'nun Biyografisi" > açık fikirli ve şeffaf bir şekilde yaşanır. 8. On iki yüksek puanlı belgesel 1. "Harvard Mutluluk Dersi"> en önemli şey nedir? 2. "Yedi Yıl Yaşam" > 14 çocuk yaşam testlerini tetikliyor 3. "Yaşamın Meyveleri" > birbirine yakın havai fişek günleri 4. "Ama hâlâ kitaplar var" Hızlı zamanlar için okuma rehberi 5. "Sanatın Gücü" > 8 sanat ustası hakkında bilgi edinin 6. "Alışkanlık Kölesi" > alışkanlık geliştirme rehberi 7. "Kimlik Kaygısı" > kaygınızla yüzleşmek 8. "Kontrolsüz Tüketimin Suçlusu" > tüketim tuzağını anlamak 9. "Çin" > Çin uygarlığını ideoloji ve kültürden geri kazandırmak 10. "Wang Yangming" > Yangming'in giriş zihni için temel bilgiler 11. "Hayatta İlk Kez" > günümüzde hayatta kalma felsefesini yansıtıyor 12. "Uyku Bilimi" > uykunun önemini anlamak Doğru davranın ve yapın, hemen sonuç beklemeyin. Munger bir keresinde şöyle demişti: Bir şeye sahip olmanın en iyi yolu, kendini ona layık kılmaktır. Sıradan biri olduğunuzu kabul etme cesaretine sahip olun ve o kadar özel biri olmayı beklemeyin.

#BSC链 şiddetli bir boğa piyasasını başlattı Henüz para kazanmadıysanız, bu eseri 👇🏻👇🏻 kaçırıyor olmalısınız GMGN web sitesi bağlantısı: gmgn TGbot Araçları: