Дуже магічне явище: не лише реконструюється розум, а й наш мозок може бути реконструйований. Це можна зрозуміти як: мова = інтерфейс користувача мозку Якщо ви змінюєте інтерфейс у певній мірі, то зміна інтерфейсу насправді змінює поведінку та настрій. Теоретична система Адамса полягає в тому, що зміна одного й того ж на «сюжетну рамку» може зробити вас більш активними та практичними. Побачивши цю книгу, я щойно згадав, як минулого тижня в інтерв'ю Лі Сяолай і Туо Бухуа згадували: самоспілкування / заява про ідентичність: Використання «сценарію самозаяви», щоб захопити підсвідомість і автоматично узгодити поведінку, — це те саме, що змінити «Я керую реальністю» на «Я хореографую реальність». Особливо цікаво, що Лі Сяолай прямо сформулював його: Я — людина, яка... (Я ...... ( Який сенс це знати? Безпосередньо використовуючи метод сміху, я створив 10 сценаріїв для самодіалогу (ідентичність + бо + теги емоцій) лише для вашої довідки, ви можете писати відповідно до своєї ситуації: 1️⃣ Я ніколи не ганяюся за емоційними замовленнями, бо вони обтяжені коливаннями, і я ненавиджу, коли мене оподатковують. 2️⃣ Я людина, яка спочатку живе, а потім заробляє гроші, бо в моєму житті є складні відсотки, і мені подобаються складні відсотки. 3️⃣ Я роблю лише ті транзакції, які розумію, бо якщо не розумію — це азартні ігри, а я не хочу бути гравцем. 4️⃣ Я щодня спостерігаю за ринком лише у фіксований час, бо увага — це актив, і я ненавиджу, коли платформа мене експлуатувати. 5️⃣ Я пишу — це моя робоча система, бо я стаю сильнішим після написання, і мені подобається відчуття стати сильнішим. 6️⃣ Я роблю найважливіше щодня, бо це визначає якість дня, і я не хочу все зіпсувати. ...