UUTINEN🚨: Tiede vahvistaa, että solusi kuulevat sinun puhuvan itsellesi─ solujesi osalta, itsesi sanominen "olen sekasotku" vaikuttaa yhtä myrkyllisiltä kuin paeta saalistajaa. Eli ─ SANASI VOIVAT MYÖS SAADA SINUT VOIMAAN PAHOIN!

Jokainen ajatus – kriittinen tai myötätuntoinen – synnyttää todellisen kemiallisen reaktion. Se ei ole metafora. Se vaikuttaa immuunijärjestelmään, kivun havaitsemiseen ja kykyysi parantua.

Psykoneuroimmunologia (kyllä, se on olemassa) on vahvistanut kolme häiritsevää totuutta: Solusi kuulevat, miten puhut itsellesi Kun puhut ankarasti, keho menee jatkuvaan valmiustilaan. Kortisoli kääntyy ylöspäin. Tämä hormoni on hyödyllinen vain hätätilanteissa. Aikaan pidätetty, estää kankaan korjauksen ja sammuttaa puolustukset. Rauhallinen keskustelu ei ole "mukavaa". Se on kemiallinen signaali, jota solusi tarvitsevat aloittaakseen korjauksen.