PŘELOMOVÉ: Věda🚨 potvrzuje, že vaše buňky slyší, že mluvíte sami se sebou – pro vaše buňky má říkání "Jsem nepořádek" stejný toxický dopad jako útěk před predátorem. Význam ─ TVÁ SLOVA TĚ TAKÉ MOHOU ROZRUŠIT!

Každá myšlenka – kritická nebo soucitná – vyvolává skutečnou chemickou reakci. Není to metafora. Ovlivňuje váš imunitní systém, vnímání bolesti a schopnost se uzdravit.

Psychoneuroimunologie (ano, existuje) potvrdila tři znepokojivé pravdy: Vaše buňky slyší, jak mluvíte sami se sebou Když mluvíte tvrdě, tělo je neustále ve střehu. Kortizol se zvyšuje. Tento hormon je užitečný jen v nouzových situacích. Drží čas, blokuje opravu látek a vypíná obranu. Mluvit s tebou klidně není "hezké". Je to chemický signál, který vaše buňky potřebují k obnově.