V letech 2017-18, když jsem se poprvé přestěhoval do Velké Británie, jsem se stal velmi depresivním a nemotivovaným cokoli dělat. Deprese nenastala hned. Vlastně jsem byl nadšený jen 3-4 měsíce – škola byla skvělá, studoval jsem to, v čem jsem byl dobrý, turistické věci byly zábavné, nevadilo mi být daleko od rodičů a přátel. A pak se mi život "doslova nahromadil", aniž bych si to uvědomoval. Malé problémy a stížnosti, které jsem měl denně a které jsem neřešil, se rychle nahromadily. například nemít s kým obědvat, procvičovat angličtinu, pomáhat mně/jim s úkoly; Jít do obchodu, jet na zimní prázdniny po Evropě, žádat o vízum atd Měl jsem čínské přátele, to ano, ale ti měli už zavedené a dost hermetické skupiny. Nejtemnější moment byl v podstatě neochota vstávat z postele a chodit na přednášky, za co jsem platil 37 000 liber ročně. Deprese se usadila kousek po kousku, protože jsem se nevěnoval žádnému z předchozích částí a snížil jsem ostražitost; Udělal jsem se náchylnějším k negativitě. Aniž bych zacházel do přílišných detailů, jednu věc mohu přičíst každému dalšímu úspěchu – tomu, že jsem více oslovoval lidi. Donutila jsem se komunikovat s cizinci, kteří nebyli Číňané, s personálem koleje, s personálem restaurace, s univerzitním personálem, uklízečkami, bezpečnostními pracovníky. To vedlo k pozitivní zpětné vazbě – ne, nejsi odpad, většina lidí má vlastně stejné problémy jako ty, a často dokonce ještě horší – a znovu a znovu jsme se díky tomu sblížili. Podobně jako bohémský životní styl mnoha básníků a spisovatelů od renesance až po 20. století, zdá se, že obklopení se různými lidmi ze všech společenských prostředí tomu dodává koření. Kdo by to byl řekl? Bez ohledu na společenské vrstvy, finanční status nebo dokonce jazyk – vědomě jsem se snažil nebýt sám, NAVAZOVAT kontakt s lidmi a aktivně hledat nové šance v životě. ...