Jos sinulla on tarttumaton keittiöväline. Päästä siitä eroon. Uusi tutkimus: 169 %:n kasvu rasvamaksasairauden riskissä nuorilla liittyy PFOA:han, pysyvään kemikaaliin, jota käytetään tarttumattomissa keittiövälineissä jokaisen altistuksen kaksinkertaistumisen yhteydessä. Olen mitannut tarkasti näitä myrkkytasoja itsessäni ja juomavedessäni. Merkittävät tutkimustulokset: + PFOA osoitti suurimman rasvamaksasairauden riskin kasvun nuorilla; jokainen PFOA-plasman pitoisuuden kaksinkertaistuminen liittyi 169 %:n kasvuun rasvamaksan riskiin. + Yhdessä kohortissa jokainen PFHpA:n kaksinkertaistuminen liittyi 73 %:n lisääntyneeseen rasvamaksan riskiin nuorilla. + Ikä välitti PFOA:n aiheuttaman riskin nuorilla; joka vuosi iän nousu lisäsi 45 % rasvamaksasairauden riskiä jokaista PFOA-plasman pitoisuuden kaksinkertaistumista kohden. + Korkean riskin PNPLA3-genotyyppi lisäsi merkittävästi rasvamaksan riskiä PFAS-altistuksella nuorilla, erityisesti PFHxS:n kohdalla. Jokainen PFHxS-pitoisuuden kaksinkertaistuminen liittyi 552 %:n kasvuun rasvamaksan todennäköisyydessä vanhemmilla nuorilla, joilla on PNPLA3 GG korkean riskin fenotyyppi. + Nuorten aikuisten PFAS-pitoisuuksien nousuun ei havaittu perusyhteyttä lisääntyneeseen riskiin. + Nuorten aikuisten tupakointi muutti useita PFAS-yhdisteitä, mukaan lukien PFDA, PFHpS ja PFNA, merkittäviksi riskitekijöiksi maksasairauksille. Lisätty taustatieto: + MASLD-määritelmä: >5,5 % maksarasvaa sekä vähintään yksi aineenvaihduntasairauskriteeri (korkea BMI, paastovelukoosi, verenpaine, triglykseridit ja/tai matala HDL). + PNPLA3: Geeni, joka osallistuu rasvan ja kolesterolin käsittelyyn ja varastointiin maksassa ja rasvakudoksessa. GG-fenotyyppi altistaa kantajille lisääntyneen rasvamaksan ja aineenvaihdunnan (alkoholittoman) maksasairauden riskin. Merkitys: Tunnetaan nimellä "ikuiset kemikaalit", PFAS säilyy ihmiskehossa vuosia tai vuosikymmeniä (PFOA:n puoliintumisaika on 1,5–5 vuotta) ja ekosysteemissä vuosikymmeniä tai vuosisatoja (PFOA:n puoliintumisaika ympäristövedessä on 92 vuotta). PFAS:ia käytetään laajasti eristävinä ja tarttumattomina materiaaleina tarttumattomissa keittiövälineissä, vaatteissa, elektroniikassa sekä monissa muissa kotitalous- ja teollisuussovelluksissa. PFAS:ien on pitkään tiedetty aiheuttavan aineenvaihdunnan ja hormonihäiriöitä, jotka vaikuttavat aineenvaihduntaan, insuliinitoimintaan ja maksan rasvan aineenvaihduntaan. Nuoruus ja varhaisaikuisuus ovat erityisen herkkiä vaiheita murrosiän ja nopean kasvun aiheuttamien hormonaalisten muutosten vuoksi, mikä tekee tästä ikäryhmästä erityisen haavoittuvan PFAS:n aiheuttamille hormonaalisille, hormonaalisille ja aineenvaihdunnaisille vaurioille. Tämä tutkimus tunnisti nuoret erityisen haavoittuvaksi riskiryhmäksi tietyille PFAS-tyypeille (PFOA ja PFHpA). Koska PFOA:ta käytetään tarttumattomissa astioissa ja muissa ruoka-astioissa, tämä korostaa näiden tuotteiden välttämisen tärkeyttä lapsiperheissä, erityisesti murrosiän aikana ja sen jälkeen. Lisäksi tutkimus paljasti PFAS:n aiheuttaman geneettisen riskin pahenemisen, mikä viittaa siihen, että PNPLA3 GG:n kantajien tulisi olla erityisen tietoisia PFHxS:n aiheuttamasta riskistä. Tätä kemikaalia käytetään yleisesti sammutusvaahtoissa, vettä hylkivissä vaatteissa ja kiillotuksissa sekä erilaisissa elektroniikassa. Nuoret aikuiset eivät osoittaneet perusyhteyttä PFAS:n ja maksasairauden riskin välillä, mikä saattoi viitata erityiseen herkkyyteen ennen murrosikää ja sen aikaan. Tupakointi kuitenkin muutti tätä suhdetta, tehden nuoret aikuiset tupakoitsijat alttiimpia lisääntyneelle maksasairauksien riskille PFAS-altistuksen myötä. Rajoitukset Vaikka tutkimus tarjoaa useita konkreettisia näkemyksiä, tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, pitävätkö tulokset paikkansa ei-latinalaisamerikkalaisille nuorille (koska SOLAR-nuorten ryhmä oli pelkästään latinalaisamerikkalaista taustaa). Lisäksi melko pieni otoskoko rajoittaa tutkimuksen tilastollista voimaa. Lopuksi yksittäisaikainen PFAS-altistuksen arviointi ja tutkimuksen poikkileikkausluonne tekevät mahdottomaksi arvioida kumulatiivisia altistuksia tai tehdä syy-seurauksia, rajoittaen havaintolöydöksiä.

Mihin Bro Training on tarkoitettu

Kurinalaisuus ja itsekunnioitus ovat kestävimpiä elämän tyydytyksen muotoja.