真正能給你撐腰的，從來不是任何人，而是： 腦子裏有料，兜裡有錢，情緒穩得住，生活節奏能掌控，以及那個怎麼打都打不倒的自己。 所以，你必須這樣做： 1.多讀書歷史、財經、心理都要看，多看紀錄片，少追綜藝和狗血劇。把時間和精力，都用在讓自己變得更強上。 2.用手機提升自己刷穿搭、學化妝、學形象管理，把自己收拾得乾淨、漂亮、有氣質。形象是最好的名片，也是最划算的投資。 3.生活要有規劃每天有計劃，行動要具體，人生才可控。堅持寫日記、寫反思、寫總結，你會看到自己一點點變強。 4.少刷短視頻和朋友圈每天至少能多出來 1 小時學習時間。多讀書、多提升情商，讓自己變成一個讓人舒服、願意靠近的人。 5.一定要學理財建立正確的消費觀，開始存錢。不炒股，但可以買寬基。越早開始理財，你越能甩同齡人一大截。 6.事以密成，言以泄敗沒做成之前，別到處嚷嚷。默默努力，悄悄變強，最後驚豔所有人。 7.享受獨處減少無效社交，學會獨立思考、深度思考。叔本華說：只有獨處時，你才真正屬於自己。 8.主動吃苦，而不是被動受罪吃苦不是窮，而是為了目標長期堅持，剋制享樂，戰勝懶惰。你現在吃的苦，都會變成未來的底氣。 9.堅持運動生命在於運動。跑步、瑜伽、打球、跳舞都行，讓身體保持活力。 10.學會養生少吃垃圾食品，多自己做飯。養好脾胃，調好氣色，讓自己看起來健康、有精神。 當你把自己經營好，世界自然會對你和顏悅色。