Det är aldrig någon som verkligen kan stötta dig, men: Det finns material i mitt huvud, pengar i fickan, stabila känslor, kontrollerbar livsrytm och mig själv som jag inte kan besegra oavsett hur jag kämpar. Så du måste göra så här: 1. Läs mer om historia, ekonomi och psykologi, se fler dokumentärer och jaga färre varietéprogram och blodiga dramer. Lägg all din tid och energi på att göra dig själv starkare. 2. Använd din mobiltelefon för att förbättra dina kläder, lära dig smink, lära dig imagehantering och rengöra dig själv på ett rent, vackert och temperamentfullt sätt. Image är det bästa visitkortet och den mest kostnadseffektiva investeringen. 3. Livet måste ha en plan, varje dag har en plan, handlingar måste vara specifika och livet kan kontrolleras. Fortsätt skriva dagbok, skriv reflektioner och sammanfattningar, så kommer du att se dig själv bli starkare lite i taget. 4. Titta på färre korta videor och vänkretsar för att få minst 1 timme mer studietid varje dag. Läs mer, förbättra din emotionella intelligens och gör dig själv till en bekväm och villig person. 5. Se till att lära dig ekonomisk förvaltning för att etablera ett korrekt konsumtionskoncept och börja spara pengar. Spekulera inte i aktier, men du kan köpa en bred bas. Ju tidigare du börjar hantera din ekonomi, desto mer kan du lämna dina jämnåriga bakom dig. 6. Saker görs i hemlighet, och innan orden läcker, skrik inte överallt. arbetade hårt tyst, blev tyst starkare och förvånade till slut alla. 7. Njut av att vara ensam för att minska ineffektiv social interaktion, och lär dig att tänka självständigt och djupt. Schopenhauer sade: Endast när du är ensam kan du verkligen tillhöra dig själv. 8. Ta initiativet att uthärda svårigheter, istället för att passivt lida. Lidande är inte fattigdom, utan långsiktig uthållighet för målets skull, håll tillbaka njutning och övervinn lathet. De svårigheter du uthärdar nu kommer att bli framtidens självförtroende. 9. Insistera på motion, livet ligger i träning. Löpning, yoga, boll, dans är alla bra för att hålla kroppen aktiv. 10. Lär dig att hålla dig frisk, ät mindre skräpmat och laga mer själv. Ta hand om mjälten och magen, justera din hudton och se frisk och energisk ut. När du sköter dig själv väl kommer världen naturligt att vara snäll mot dig.