將支撐和阻力視為牆壁，價格則是彈跳球。 低時間框架 = 紙薄的牆壁。 中時間框架 = 石膏板牆壁。 高時間框架 = 磚牆。 當彈跳球（價格）在各種牆壁之間彈跳時，牆壁的強度會受到考驗。 你會看到球輕易地突破低時間框架的牆壁，在中時間框架上稍微困難，而在高時間框架上則非常困難。 每次球在某個時間框架上彈跳時，那面牆就會受到損壞。 低時間框架（紙薄的牆壁）可以立即被打破。 中時間框架（石膏板）可能會彈跳一兩次才會突破。 高時間框架（磚牆）在兩次彈跳後會受到損壞，每次彈跳都會慢慢侵蝕其基礎。 107k的支撐給了4次彈跳，這是很多次，到了那個時候它已經受到嚴重損壞，因此當球第5次下來彈跳時，它無法彈起來，因為它已經損壞到無法承受。 這就是“第一次測試最佳測試”這個術語的來源，因為如果你已經識別了這些支撐/阻力水平，並且看到價格朝著它崩潰，你應該出價，因為如果是中或高時間框架的水平，它很可能會彈起來，即使最終突破，你也會給自己一個從這些水平的第一次“彈跳”中賺錢的好機會。 無論如何，這種可視化在我早期看圖表的時候幫助了我很多（順便說一下，我不擅長這個），但這是你應該具備的基本知識。