Tôi đã tập luyện ở phòng gym sáng nay, nhưng không phải chúng luôn có phần nào đó vô nghĩa sao? Video p90x có một bộ bài tập. Một người đủ động lực có thể thực hiện những bài tập đó ở nhà. Nếu bạn muốn trở nên mạnh mẽ, bạn nên...