Я сегодня утром занимался в спортзале, но разве это всегда не было как-то бессмысленно? Видео p90x содержит один набор упражнений. Человек, который достаточно мотивирован, может выполнять эти упражнения дома. Если вы хотите стать сильным, вам следует делать…