不要使用苹果手表或eightsleep进行睡眠追踪 如果你想要好的数据，你需要oura或whoop

也许我之前发过这个推文，但我又发一次 我仍然戴着我的 AW，有时出于好奇我会看看它，但数据糟糕透了。实在太差了。即使我在动，它也无法判断我是否在睡觉。