Головний чит-код на все життя: перестаньте ставитися до телефону як до придатка. Залиш це в іншій кімнаті. Вимикати на кілька годин. Міс кличе. Ігноруйте повідомлення. Постійна доступність — це сучасне рабство. Поверніть свою увагу.