En ny artikel i Nature Medicine fann att sociala kontakter var en förvånansvärt kraftfull indikator på ett långt liv. Att bo med en partner var ungefär lika fördelaktigt som motion. Regelbundna besök hos familjen eller att ha någon att anförtro sig åt verkade också vara kopplat till lägre dödlighet. Ensamhet påverkar också det mentala välbefinnandet—en annan faktor för livslängd. Glad Alla hjärtans dag!