Stort tack till min vän från ett grundutbildningsprogram i filosofi som började träna varje dag, inte för hälsofördelar eller för att bli konventionellt attraktiv eller vad det nu är, utan för att – och detta är ett direkt citat – han var orolig för att han annars skulle "gå vilse i teckenvärlden och glömma det de betyder". Jag har tänkt på det här varje gång jag har tränat sedan dess.