震驚的新 MRI 研究顯示，3 到 5 歲的孩子每天僅 2 小時的互動螢幕時間與大腦白質的可測量損失有關。 邁克·納格教授（陽光海岸大學）： “白質是髓鞘——它像塑料包裹電線一樣絕緣軸突。生命早期髓鞘的不足意味著神經連接的不足。” 螢幕時間越多，白質損失越大——特別是在與語言發展和識字能力相關的區域。 納格的第一反應（作為研究者和父親）： “哇……我沒有預料到會看到這樣的情況。我從未想到每天僅兩小時會有如此深遠的影響。” 父母們：這是否改變了你對年幼孩子螢幕時間限制的看法——還是你認為風險被誇大了？