我今天学到的新东西： 我可以控制我的思想。 我可以通过简单地选择我对事件、物体、关系或人所赋予的意义来改变我的行为。 所以我可以通过打破潜在的模式来忘记任何习惯。 这篇帖子就是一个例子。 很酷。