传统的理解，牙龈出血是所谓的上火😂但实际上应该做的是洗牙。 我第一次洗牙是研究生在香港学校医院，好像几乎免费。那个医生好疲劳😂 最近跟随 GPT 制定策略，每天早晚刷牙，晚上用洗牙器+刷牙+漱口水顺序的三件套，瞬间就完美了。 也许有牙龈出血困扰的朋友们可以试试，但还是听医嘱。 港大的牙医好像全球领先，但香港的牙医也比较贵。感觉在 2015 年之后，洗牙就在内地瞬间疯狂的普及了，甚至很多便宜到只要几十块钱。香港的大巴上也打满了深圳的牙科广告。