Hvordan utvide boarealet? —— To måter: å tåle det andre ikke kan bære, og å kunne gjøre det andre ikke kan gjøre. For det første får ikke «tålmodighet» deg til å undertrykke følelsene dine og akseptere dem. Den virkelige verdien av utsettelse er å bytte ut kortsiktig ubehag med langsiktig initiativ: For eksempel, hold igjen og ikke ta ut kontanter med en gang, Hold deg tilbake fra å krangle med andre om rett og galt, Motstå å overeksponere dine sanne tanker i et lavkognitivt miljø, Motstå å bruke tid og energi på kortsiktige kule punkter. La oss snakke om hva "Neng" er. Det mange forstår som «det dyktige folk ikke kan» er evne, talent, ressurser og bakgrunn. Men i virkeligheten er det som ofte er mer sjeldent, en annen evne: kan gjøre noe over lang tid som ikke gir avkastning på kort sikt; kunne fortsette å presse ting fremover når de ikke blir forstått; kunne utvise tilbakeholdenhet når andre tar følelsesmessige beslutninger; Det kan bære usikkerhet når de fleste velger å være konservative. Så den virkelige vanskeligheten må ikke være tålmodighet og evne i seg selv, men anerkjennelse – Identifiser hvilken smerte som er meningsfull og hvilken som bare er forbrukende; Identifiser hvilken tålmodighet som endrer brikker og hvilken som er selvbedrag; Finn ut hvilke ferdigheter som bygger opp langsiktig rentes rente, og hvilke som bare gjør deg mer rustet til å tåle vanskeligheter på stedet!