يجب على كل رجل أن يركض ماراثونا ، 50 ميلا ، 100 ميل ، مرة واحدة في حياته يستغرق الماراثون بضع ساعات 50 ميلا تستغرق 9-12 ساعة 100 ميل تستغرق 24-36 ساعة ليس الكثير من الوقت في حياتك ، ويعيد ضبط منظورك للألم إلى الأبد