سر التدليك هو القوة. القوة ليست كافية ، والعضلات والعظام منحرفة ولا يمكن استعادتها ، والتقنية وحدها تذهب سدى. أريد حقا أن أجد الشخص المناسب ، والسيد الذي أبحث عنه ، 140 رطلا للرجال و 120 رطلا للنساء هو العتبة. ليست هناك حاجة للضغط عليه إذا لم يكن يصل إلى العتبة.